在高血压，高脂血症，高血糖之后，高尿酸血症已达到中国第四高水平。我们总是喝药来抑制高尿酸。经常服药也会损害我们的身体，所以我们可以尝试天然食物来控制尿酸。
高尿酸，不要吃清淡的药，你可能每天都想吃这类食物，减少尿酸，不介意滴
卷心菜
吃白菜时，新陈代谢率上升，体内尿酸被代谢到体外，以防止痛风，白菜被称为天然抗生素，胃不好的人经常吃白菜。炎症减少了。
栀
栀子茶饮料有助于促进体内灰尘和毒素的排出，具有清热利湿的利尿作用，可以安静地排出体内的尿酸。下降也很远
黄瓜：黄瓜是富含维生素C和钾的碱性蔬菜。它可以调节人体内水分和盐分之间的平衡。除了热水解外，它还可以帮助去除体内的尿酸。黄瓜硅有助于加强关节结缔组织是健康的。＆nbsp;
山楂：事实上，山楂因为富含果胶而下降，可以吸收肠道毒素，刺激消化道的运动，排出多余的尿酸并释放出来。
通常吃种姓的种姓可以增强肾脏，肾脏健康可以通过尿液排出过多的尿酸。更容易，所以吃腰果可以帮助排出尿酸。
事实上，白菜有一个比较常见的名字，就是白菜经常吃一些白菜，促进身体新陈代谢，排出过多的尿酸，尿酸的作用您可以平衡掉落本身称为noPurbar